Desarrollar procesos de auto-disciplina

Según el modelo de entrenamiento propuesto por Zimmerman, Bonner y Kovach (1996), será necesario desarrollar procesos de auto-disciplina que comporten:

  1. Establecer objetivos y metas propios.
  2. Conocer y saber seleccionar las estrategias de aprendizaje necesarias en cada caso.
  3. Llevar a cabo procesos de auto-monitorización y seguimiento en el desarrollo de las tareas.
  4. Llevar a cabo una práctica sistemática de estos procesos, hasta convertirlos en hábito.

La práctica continuada de estos procesos conduce a una mayor probabilidad de éxito y redunda, por tanto, en un incremento de la satisfacción personal, la percepción de competencia y la motivación intrínseca.

Fuente: Entrenamiento en competencias para el estudio autorregulado a distancia de la UNED, licencia Creative Commons License 2.5.

Publicado en Competencias para el estudio a distancia

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