Desarrollar procesos de auto-disciplina
Según el modelo de entrenamiento propuesto por Zimmerman, Bonner y Kovach (1996), será necesario desarrollar procesos de auto-disciplina que comporten:
- Establecer objetivos y metas propios.
- Conocer y saber seleccionar las estrategias de aprendizaje necesarias en cada caso.
- Llevar a cabo procesos de auto-monitorización y seguimiento en el desarrollo de las tareas.
- Llevar a cabo una práctica sistemática de estos procesos, hasta convertirlos en hábito.
La práctica continuada de estos procesos conduce a una mayor probabilidad de éxito y redunda, por tanto, en un incremento de la satisfacción personal, la percepción de competencia y la motivación intrínseca.
Fuente: Entrenamiento en competencias para el estudio autorregulado a distancia de la UNED, licencia Creative Commons License 2.5.
